Alternative medicine

alternativa3Alternative and complementary medicine calls are medical practices that are not currently considered as an integral part of conventional orthodox medicine. The list of these medical practices constantly changing as they prove to be safe and effective become progressively accepted by orthodox medicine
Alternative and complementary medicine calls are medical practices that are not currently considered as an integral part of conventional orthodox medicine. The list of these medical practices constantly changing as they prove to be safe and effective become progressively accepted by orthodox medicine. Currently, alternative and complementary medicines can be grouped into five large categories.
Alternative medical systems80ce4_medicina-alternativa

Alternative medical systems refer to complete systems of theory and practice that have evolved independently and often prior to the biomedical orthodox approach. Some are traditional systems of medicine that are practiced by individual cultures throughout the world, including the venerable Asian medicines are included.

Traditional Oriental medicine, which emphasizes balance and imbalances of qi (pronounced chee), or life energy, health and illness respectively. Traditional Oriental medicine is a group of techniques and methods among which are acupuncture, herbal medicine, oriental massage and qi gong (a form of energy therapy). Acupuncture involves stimulation of specific anatomical points on the body for therapeutic purposes, usually by puncturing the skin with a needle.

“Alternative medical systems concern

complete medical systems theory and practice “

Ayurveda is the traditional medical system of India. Ayurvedic medicine, which means “science of life” is a complete system of medicine which places the same level the body, mind and spirit and try to restore the innate harmony of the individual. Some of the major Ayurvedic tratmientos include diet, exercise, meditation, herbs, massage, exposure to sunlight and breath control.

download (3)Homeopathy is an unconventional western system based on the principle of “like cures like”, ie that the same substance that in large doses produces the symptoms of the disease, the cure in small doses. Homeopathic practitioners believe that the more diluted is a remedy is more power. Therefore, homeopaths use minimal doses of plant extracts and minerals specially prepared to stimulate the body’s natural defenses and healing processes in order to treat the disease.

“Homeopathic doctors believe that

the more diluted is the remedy is greater potency “

Naturopathy involves the disease as a manifestation of alterations in the processes by which the body heals itself and emphasizes on the restoration of health rather than on treatment of the disease. Naturopathic physicians use a variety of sanatorias practices: diet and clinical nutrition, homeopathy, acupuncture, herbal medicine (herbal medicine and plants), hydrotherapy (use of water at different temperatures and application methods), spinal manipulations spinal and soft tissue, physical therapies such as electrical currents, ultrasound and light therapy, therapeutic advice and pharmacology.

Mind-body interventions

The mind-body interventions use a variety of techniques designed to facilitate the ability of the mind to affect the functions and physical symptoms. Some have well documented theoretical basis, such as patient education therapy and cognitive-behavioral, currently accepted by orthodox medicine. On the other hand, meditation, certain types of hypnosis, dance therapy, music or art, or mental healing through prayer, are classified as complementary and alternative.

“Phytotherapy uses individual herbs

or mixtures with therapeutic purpose “

Biologically based therapiesmedicina-alternativa

Search practices, and interventions based on natural biology, many of which overlap with the use of dietary supplements used by orthodox medicine products are included. Examples herbal medicine, special dietary therapies, orthomolecular therapy and individual biological therapy.

The individual herbs or herbal mixtures used for therapeutic purposes. An herb is a plant or part of a plant that produces and contains chemicals that act on the body. Special dietary therapies as proposed by the Atkins, Ornish, Pritikin and Weil believes doctors can prevent some diseases and preserve health.

Orthomolecular therapy aims to treat the disease with different concentrations of chemicals such as magnesium, melatonin, and mega-doses (very high doses higher than currently recommended) vitamins.

“Acupuncture involves stimulation of anatomical points

specific in the body for therapeutic purposes,

usually by puncturing the skin with a needle “

Among the biological therapies are for example the use of shark cartilage for cancer treatment and bee pollen for the treatment of autoimmune and inflammatory diseases.

And body handling methods

Search methods are based on manipulation and / or body movement are included. For example, chiropractors focus on the relationship between structure (primarily the spine) and function and how that relationship affects the preservation and restoration of health, using manipulative therapies as an integral therapeutic tool.

Some osteopaths, put particular emphasis on the musculoskeletal system and believe that all body systems work together and that changes in a system can have an impact on the role of the rest of the body, so practice osteopathic manipulation. Massage therapy by manipulating the soft tissues of the body to normalize.

“Biofield therapies attempt to affect

energy fields, whose existence has not yet been

experimentally demonstrated “homeopatia_n-672xxx80

Energy therapies

Energy therapies are concentrated both in the fields of energy originating within the body itself (biofield) and from other sources (electromagnetic fields).

Biofield therapies attempt to affect energy fields, whose existence has not been demonstrated experimentally that surround and penetrate the human body. Some forms of energy therapy manipulate you biocampos by applying pressure and / or manipulating the body by laying on of hands in, or through, these fields. Examples of this therapy include qi gong, Reiki and Therapeutic Touch.

The qi gong is a component of traditional Oriental medicine that combines movement, meditation and regulation of breathing to stimulate the flow of vital energy (qi) in the body to improve blood circulation and stimulate immune function.

“The therapies involve the use bioelectromagnetic

Unconventional of electromagnetic fields “

Reiki, a Japanese word representing Universal Life Energy, is based on the belief that channeling spiritual energy through the practitioner’s spirit is healed, which in turn heals the physical body.

Therapeutic Touch is derived from the ancient technique of “laying on hands” and is based on the premise that the healing force of the therapist acts on the patient’s recovery and healing occurs when the body’s energies are in balance. By passing their hands over the patient, healers can identify energy imbalances.

Bioelectromagnetic therapies involve the unconventional use of electromagnetic fields, such as pulsed fields, magnetic fields or fields of alternating or direct current, for example, to treat asthma or cancer or control pain, headaches or migraines .

Medicina Alternativa

homeopatia_n-672xxx80
Las llamadas medicinas alternativas y complementarias son prácticas médicas que actualmente no están consideradas como parte integral de la medicina convencional ortodoxa. La lista de estas prácticas médicas cambia constantemente puesto que las que demuestran ser seguras y efectivas van siendo progresivamente aceptadas por la medicina ortodoxa
Las llamadas medicinas alternativas y complementarias son prácticas médicas que actualmente no están consideradas como parte integral de la medicina convencional ortodoxa. La lista de estas prácticas médicas cambia constantemente puesto que las que demuestran ser seguras y efectivas van siendo progresivamente aceptadas por la medicina ortodoxa. Actualmente, las medicinas alternativas y complementarias se pueden agrupar en cinco grande categorías.

Sistemas médicos alternativos

Los sistemas médicos alternativos se refieren a sistemas completos de teoría y práctica que han evolucionado independientemente y a menudo con anterioridad al enfoque biomédico ortodoxo. Algunos son sistemas de medicina tradicional que son practicados por culturas individuales por todo el mundo, entre las que se incluyen las venerables medicinas de origen asiático.

La medicina tradicional oriental, que subraya el equilibrio y los desequilibrios del qi (se pronuncia chi), o energía vital, en la salud y la enfermedad respectivamente. La medicina tradicional oriental consiste en un grupo de técnicas y métodos entre los que se encuentran la acupuntura, la fitoterapia, el masaje oriental y el qi gong (una forma de terapia energética). La acupuntura implica la estimulación de puntos anatómicos específicos en el cuerpo con propósito terapéutico, generalmente mediante la punción de la piel con una aguja.80ce4_medicina-alternativa

“Los sistemas médicos alternativos se refieren a

sistemas completos de teoría y práctica médicas”

El Ayurveda es el sistema de medicina tradicional de la India. La medicina ayurvédica, que significa “ciencia de la vida”, es un completo sistema de medicina que coloca al mismo nivel al cuerpo, a la mente y al espíritu y que intenta restaurar la innata armonía del individuo. Algunos de los principales tratmientos ayurvédicos incluyen la dieta, el ejercicio, la meditación, las hierbas, el masaje, la exposición a la luz del sol y el control de la respiración.

La homeopatía es un sistema occidental no convencional basado en el principio “igual cura igual”, es decir, que la misma sustancia que en grandes dosis produce los síntomas de la enfermedad, en mínimas dosis los cura. Los médicos homeopáticos creen que cuanto más diluido está el remedio mayor es su potencia. Por tanto, los homeópatas utilizan mínimas dosis de extractos de plantas y minerales especialmente preparados para estimular las defensas naturales del organismo y los procesos de curación con objeto de tratar la enfermedad.

“Los médicos homeopáticos creen que

cuanto más diluido está el remedio mayor es su potencia”

La naturopatía contempla la enfermedad como una manifestación de las alteraciones de los procesos por medio de los cuales se cura el propio organismo y enfatiza sobre el restablecimiento de la salud más que sobre el tratamiento de la enfermedad. Los médicos naturópatas emplean una gran variedad de prácticas sanatorias: dieta y nutrición clínica, homeopatía, acupuntura, fitoterapia (medicina a base de hierbas y plantas), hidroterapia (el uso del agua a diferentes temperaturas y métodos de aplicación), manipulaciones de la columna vertebral y de los tejidos blandos, terapias físicas como las corrientes eléctricas, los ultrasonidos y la terapia lumínica, el consejo terapéutico y la farmacología.

Intervenciones Cuerpo-Mente

Las intervenciones cuerpo-mente emplean una gran variedad de técnicas diseñadas para facilitar la capacidad de la mente para afectar las funciones y los síntomas orgánicos. Algunas tienen unas bases teóricas bien documentadas, por ejemplo las terapias de educación del paciente y cognitivo-conductuales, que actualmente son aceptadas por la medicina ortodoxa. Por otro lado, la meditación, ciertos tipos de hipnosis, la terapia por la danza, la música o el arte, la curación mental o por la oración, se clasifican como complementarias y alternativas.

“La fitoterapia emplea hierbas individualesmedicina-alternativa

o mezclas con propósito terapéutico”

Terapias basadas en la biología

En esta categoría se incluyen las prácticas, intervenciones y productos basados en la biología natural, muchos de los cuales se solapan con el uso de los suplementos dietéticos empleados por la medicina ortodoxa. Son ejemplos la fitoterapia, las terapias dietéticas especiales, la terapia ortomolecular y la terapia biológica individual.

La fitoterapia emplea hierbas individuales o mezclas con propósito terapéutico. Una hierba es una planta o una parte de una planta que produce y contiene sustancias químicas que actúan sobre el organismo. Terapias dietéticas especiales como las propuestas por los doctores Atkins, Ornish, Pritikin y Weil se cree que pueden prevenir algunas enfermedades, así como preservar la salud.

La terapia ortomolecular tiene como objetivo tratar la enfermedad con diferentes concentraciones de compuestos químicos como el magnesio, la melatonina y las mega-dosis (dosis muy elevadas por encima de lo actualmente recomendado) de vitaminas.

“La acupuntura implica la estimulación de puntos anatómicos

específicos en el cuerpo con propósito terapéutico,

generalmente mediante la punción de la piel con una aguja”

Entre las terapias biológicas se encuentran por ejemplo, el uso de cartílago de tiburón para el tratamiento del cáncer y el polen de abeja para el tratamiento de las enfermedades autoinmunes e inflamatorias.

Métodos de manipulación y corporales

En esta categoría se incluyen métodos que están basados en la manipulación y/o el movimiento del cuerpo. Por ejemplo, los quiroprácticos se centran en la relación entre la estructura (principalmente la columna vertebral) y la función y en cómo esta relación afecta a la preservación y al restablecimiento de la salud, utilizando terapias de manipulación como herramienta terapéutica integral.

Algunos osteópatas, hacen especial énfasis sobre el sistema musculo-esquelético y creen que todos los sistemas corporales trabajan en conjunto y que las alteraciones en un sistema pueden tener un impacto sobre la función del resto del cuerpo, por lo que practican la manipulación osteopática. La terapia mediante el masaje manipula los tejidos blandos del cuerpo para normalizarlos.

“Las terapias con biocampos intentan afectar

los campos de energía, cuya existencia aún no ha sido

demostrada experimentalmente”

Terapias energéticas

Las terapias energéticas se concentran tanto en los campos de energía originados dentro del propio organismo (biocampos) como en los de otras fuentes (campos electromagnéticos).

Las terapias con biocampos intentan afectar los campos de energía, cuya existencia aún no ha sido demostrada experimentalmente, que rodean y penetran el cuerpo humano. Algunas formas de terapia energética manipulan os biocampos mediante la aplicación de presión y/o la manipulación del cuerpo mediante la imposición de las manos en, o a través de estos campos. Ejemplos de esta terapia son el qi gong, el Reiki y el Toque Terapéutico.

El qi gong es un componente de la medicina tradicional oriental que combina movimiento, meditación y regulación de la respiración para estimular el flujo de la energía vital (qi) en el cuerpo, para mejorar la circulación de la sangre y estimular la función inmunitaria.

“Las terapias bioelectromagnéticas implican el uso

no convencional de los campos electromagnéticos”

El Reiki, una palabra japonesa que representa la Energía Vital Universal, se basa en la creencia de que la canalización de la energía espiritual a través del practicante se cura el espíritu, lo que a su vez cura el cuerpo físico.

El Toque Terapéutico deriva de la antigua técnica de “imposición de las manos” y se basa en la premisa de que la fuerza sanadora del terapeuta actúa sobre la recuperación del paciente y que la curación se produce cuando las energías corporales están en equilibrio. Haciendo pasar las manos por encima del paciente, los sanadores son capaces de identificar los desequilibrios de energía.download (3)

Las terapias bioelectromagnéticas implican el uso no convencional de los campos electromagnéticos, como los campos pulsantes, los campos magnéticos o los campos de corriente alterna o continua, para, por ejemplo, tratar el asma o el cáncer o controlar el dolor de cabeza o las migrañas.

Honey Benefits

images (41)There’s something really poetic in honey. That alchemical elixir that transform bees and has been in human life since ancient times. But apart from its seductive color, scientists have superpowers that add to its charm. Honey has an unusual chemical composition keeps it fresh indefinitely without spoiling (as seen in jars recovered from Egyptian tombs). It is particularly low in moisture and extremely acidic, making it inhospitable to bacteria and microorganisms territory. And moreover, bees add an enzyme, glucose oxidase, to make hydrogen peroxide as a byproduct.

Thanks to all this, honey has been used as a medicinal remedy for millennia and millennia. And since then, with the help of having a delicious taste and used to sweeten all kinds of food, honey is used for treating everything from abrasions to cancer. The following are some of the best known benefits of honey, either confirmed by science or passed from generation to generation.

1. Cough suppressant

2. Improves memory

3. Healing wounds

4. Provides nutrients

5. Prevent potentially reducing the number of total leukocytes

6. You can remedy seasonal allergies.

7. Mata antibiotic resistant bacteria.

8. May help metabolize alcohol.

9. It is a great source of energy for exercise.

10. Solve problems scalp and dandruff.

Beneficios de la miel

download (2)Hay algo realmente poético en la miel. Ese elixir alquímico que transforman las abejas y que ha estado en la vida del humano desde la antigüedad. Pero aparte de su color seductor, tiene súperpoderes científicos que se añaden a su encanto. La miel tiene una composición química inusual que la mantiene fresca indefinidamente sin echarse a perder (como se ha visto en frascos recuperados de tumbas egipcias). Es particularmente baja en humedad y extremadamente ácida, lo que la hace un territorio inhóspito para bacterias y microorganismos. Y además de ello, las abejas añaden un enzima, la glucosa oxidasa, que crea el peróxido de hidrógeno como un subproducto.

Gracias a todo ello, la miel ha sido utilizada como un remedio medicinal por milenios y milenios. Y desde entonces, de la mano de tener un sabor delicioso y usarse para endulzar todo tipo de alimentos, la miel es usada para curar todo, desde rozaduras hasta cáncer. Las siguientes son algunos de los beneficios más conocidos de la miel, ya sea confirmados por la ciencia o pasados de generación en generación.

1. Alivia la tos

2. Mejora la memoria

3. Cura heridas

4. Proporciona nutrientes

5. Previene potencialmente la disminución del número de leucocitos totales

6. Puede remediar alergias temporales.

7. Mata bacteria resistente a antibióticos.

8. Puede ayudar a metabolizar el alcohol.

9. Es una gran fuente de energía para hacer ejercicio.

10. Resuelve problemas del cuero cabelludo y la caspa.

Alimentos Detox

 

Detox-foodsAunque no somos partidarios de las dietas depurativas o “detox” porque con frecuencia resultan muy restrictivas y hasta peligrosas, no podemos negar que existen alimentos que, por sus propiedades naturales, ayudan a depurar de toxinas el organismo.

Por eso, después de los excesos de las fiestas o cuando creamos necesario, podemos echar mano a cualquiera de estos 10 alimentos para desintoxicar al organismo de manera natural.

  1. Hojas verdes: por ser diuréticos naturales y tener una elevada cantidad de antioxidantes, son muy valiosas para depurar al cuerpo de toxinas y radicales libres del oxígeno. Entre ellas: berro, achicoria, lechugas varias, espinacas.raow-food-detox
  2. Limón: añadir unas gotas de limón a un vaso de agua es suficiente para desintoxicar al cuerpo, ya que tiene un fuerte poder antioxidante, colabora con la digestión e hidrata naturalmente.
  3. Fruta fresca: si comemos una pieza de fruta fresca recibimos, vitaminas, minerales, fibra, agua y antioxidantes, por ende, no sólo estimulamos el funcionamiento del tracto digestivo, sino que protegemos las estructuras de todo el cuerpo con sus micronutrientes esenciales.images (15)
  4. Repollo: colabora con la acción de las enzimas hepáticas lo cual favorece la desintoxicación y además, posee gran cantidad de fibra y compuestos sulfurados protectores del organismo.
  5. Alcachofa: incrementan la producción de bilis lo cual favorece la digestión de las grasas, por ende, es un gran aliado para depurar al organismo tras grandes comilonas.
  6. Remolacha: tiene valiosos antioxidantes y estimulan la digestión así como el funcionamiento del hígado y vesícula biliar.
  7. Jengibre: colabora con el funcionamiento del aparato digestivo y además, tiene grandes propiedades antioxidantes.
  8. Ajo: sus compuestos no sólo actúan contra los radicales libres, sino que son antiinflamatorios, digestivos y vasodilatadores.o-DETOX-facebook
  9. Té verde: sus flavonoides antioxidantes también favorecen la actividad hepática por ende, ayudan en la desintoxicación.
  10. Granos enteros: para vaciar al cuerpo de toxinas y limpiarlo por completo, los cereales integrales son de gran ayuda, por que son ricos en fibra, antioxidantes y nutrientes.

Estos son alimentos con valiosas propiedades nutritivas que, de manera natural, pueden aliviar el malestar que nuestro organismo siente cuando nos intoxicamos con malos hábitos.

Por eso, antes de realizar una dieta alocada, mejor incluir a la alimentación variada que llevamos habitualmente, estos alimentos para desintoxicar al organismo.

AdryV.

Detox Food.

o-DETOX-facebookAlthough we are not supporters of cleansing diets or “detox” because they often are very restrictive and even dangerous, we can not deny that there are foods that, for its natural properties, help to purify the body of toxins.

Therefore, after the excesses of the holidays or when we need to, we can draw any of these 10 foods to detoxify the body naturally.

  1.  Green leaves: to be natural diuretics and have a high amount of antioxidants, they are very valuable to purge the body of toxins and oxygen free radicals. Including: watercress, chicory, lettuce several, spinach.
  2. Lemon: add a few dropsraow-food-detox of lemon to a glass of water is enough to detoxify the body, as it has a strong antioxidant, it helps with digestion and hydrates naturally.
  3. Fresh fruit: if we eat a piece of fresh fruit we receive, vitamins, minerals, fiber, water and antioxidants, therefore, not only stimulate the functioning of the digestive tract, but also protect structures throughout the body with essential micronutrients.images (15)
  4. Cabbage: collaborates with the action of liver enzymes which promotes detoxification and also has lots of fiber and protective sulfur compounds from the body.
  5. Artichoke: increase the production of bile which helps digestion of fats, therefore, it is a great ally to purify the body after big meals.
  6. Beet has valuable antioxidants and stimulate digestion and liver function and gallbladder.
  7. Ginger: collaborates with the functioning of the digestive system and also has great antioxidant properties.
  8. Garlic compounds act not only against free radicals, they are anti-inflammatory, digestive and vasodilators.
  9. Green tea: its antioxidant flavonoids also favor the hepatic activity thus help in detoxification.
  10. Whole grains: to flush the body of toxins and clean it completely, whole grains are a great help, because they are rich in fiber, antioxidants, and nutrients.natural-detox

These are foods with valuable nutritional properties, naturally, can relieve the discomfort that our body when we feel intoxicated with bad habits.

Therefore, before making a crazy diet, the better to include the varied diet that we usually, these foods to detoxify the body.

AdryV

Cuanto sabes de perfumes?

Perfumes-BaratosEl olfato es el sentido que mas recuerdo tiene, por eso las personas que usan un perfume toda su vida, son recordadas por ese aroma anos después de que las vimos.

1. El sistema limbico, es el encargado de nuestra memoria a largo plazo y une recuerdos con emociones y con aromas en la región olfatoria, es la que conecta con el mundo exterior.

2.Perfume proviene del latín: “per-fume” y significa “a través del humo”. Esta palabra se usaba para referirse a las sustancias aromáticas, que al quemarse desprendían un rico aroma.

3.Los Sumerios, ademas de inventar el primer sistema de escritura del mundo, hicieron los primeros perfumes en el ano 3500 antes de Cristo.

4. Los egipcios fueron los primeros en usarlos regularmente y Cleopatra considerada una experta en el tema.

5.Previo a la pelea, los gladiadores ponían diferentes perfumes en todas las partes de su cuerpo. En Roma los perfumes eran casi una obsesión y llego a ser común hacerse banos de perfume.

6. Según algunos estudios, las personas que usan perfume siempre piensan mejor de ellas mismas.

7. Por que el mismo perfume puede tener diferente aroma según quien lo use? Esto es así porque el PH, que es el nivel de acidez de la piel de cada uno, interactuan con la fragancia creando aromas diferentes.

8.Si tienes piel seca es aroma del perfume durara menos en ti, la solución es refrescarla cada cierto tiempo. Te quedaran mejor los perfumes frescos y estimulantes.

9. Si tu piel es mixta-grasa, los perfumes duran mas . Te convietextiles-perfumes-infusiones-flores_3309648nen los aromas intensos como el ámbar el incienso y las rosas.

10. Una eau de cologne, es una mezcla  que tiene 3% del perfume combinado con alcohol y agua por lo tanto es mucho mas liviana.

11. Una eau de toillette, es una solución a base de agua o de alcohol que contiene un 3% u 8% del perfume real.

12. Las eau de parfum, tienen entre 10% y un 15% del perfume en una base de alcohol.

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As you know perfume?

Fix 7Smell is the sense that has more memory, so people who wear perfume all their lives, are remembered by the aroma.

1. The limbic system is responsible for our long-term memory and connects with emotions and memories with aromas in the olfactory region, which is connected with the outside world.

2.Perfume comes from the Latin “per-fume” meaning “through smoke”. This word is used to refer to aromatic substances, which when burnt gave off a rich aroma.

3.The Sumerians also invented the first writing system in the world, made the firstPerfumes-Baratos perfumes in the year 3500 BC.

4. The Egyptians were the first to use them regularly and Cleopatra considered an expert on the subject.

5.Previo the fight, the gladiators put different fragrances in all parts of your body. Rome perfumes were almost an obsession and became common baths made perfume.

6. According to some studies, people who wear perfume always think better of themselves.

7. By the same perfume can have a different flavor depending on who you use? This is because the PH, which is the level of acidity of the skin of each interact with the fragrance creating different 000000aromas.

8.Si have dry skin perfume scent lasted less about yourself, the solution is to refresh periodically. You better stay fresh and stimulating fragrances.

9. If your skin is mixed-fat, perfumes last longer. You agree intense flavors like amber incense and roses.

10. An eau de cologne, is a mixture having 3% perfume water combined with alcohol and is therefore much lighter.

11. An eau de toilette, is a water-based solution or alcohol containing 3% or 8% of the actual perfume.

12. The eau de parfum, are between 10% and 15% of perfume in an alcohol base.

AdryV

Cellulite

Piernas-sin-celulitis

Cellulite is one such problem that affects many women. Most sources agree that the appearance of cellulite dimples occurs due to problems or imbalances in the connective tissue and fat from the body of a person, but there are many theories about what can cause this imbalance. Below we present the best natural treatments for cellulite.

It appears that hormones, diet, lifestyle and genetics play a role in cellulite, but are not absolute. While people who are overweight tend to have a higher chance of getting cellulitis, many slim women also complain about him. However, you can try try didownload (2)fferent natural treatments for cellulite that can help you to eradicate or at least reduce it.

The cellulite treatment at home can be done with simple practical things and do not have to spend much to get. There are simple natural remedies for cellulite, some of which are also known as herbal remedies. Some therapists recommend consulting a doctor before trying any home losremedios for cellulite.

Apple cider vinegar against cellulite
This is one of the best home remedies for cellulite. The nutritional compositions of apple cider vinegar helps reduce the appearance of cellulite. Estrogen and progesterone are two female hormones responsible for fat deposition that produces cellulite in most women. The cellulite can be reduced with the use of apple cider vinegar as a treatment of cellulite at home.Vinagre-de-sidra-de-manzana1

Apple cider vinegar contains ingredients that reduce the appearance of cellulite on the skin. To make apple cider vinegar against cellulite, follow the steps below:

Mix two tablespoons of apple cider vinegar with 8 ounces of water in a glass.
Add a small amount of honey to sweeten this home remedy for cellulite.
Drink every morning to get rid of cellulite.
Apple cider vinegar can also be used as a topical cure for cellulite. To make home remedies for cellulite apple cider vinegar for topical application, follow these steps:

drenar-celulitisMix one part of the best massage cream or oil of your choice with three parts of apple cider vinegar.
Gently knead the resulting solution on cellulite areas twice a day, every day.
Constantly massage the topic of apple cider vinegar effectively.
Note that these home remedies for cellulite will work well if you make effective to get rid of cellulite exercises and adequate diet.

Dry brushing
One of the best home remedies for cellulite is to improve blood circulation in the skin. Dry brushing is one of the methods recommended as home remedies for cellulite. When you brush your dry skin every day, you help remove excess fluid and toxins trapped in it. Toxins are commonly known as part of the causes of cellulite.

Coffee and sugar scrub
Most home remedies for cellulite using simple combinations of things you find at home. The home exfoliating coffee and sugar enhances the metabolism of fats in the body and helps remove excess fluid from your skin tissue. Here are some tips:

Mix half a cup of ground coffee with a quarter of a cup of brown sugar.
The mixture will form the exfoliant to use as a home remedy for cellulite.download (4)
Use the scrub in areas with cellulite circular motion.
You can apply olive oil in the areas.
Once done, rinse the scrub in the shower.
You will see a difference after a few weeks of using it consistently.

Gelatin
Gelatin and cellulite are commonly connected. If you want to get rid of cellulite naturally and at home, consider foods with gelatin or gelatin included in the diet. Most people use the gel to lose weight and exercise and weight loss is one of the best ways to eliminate cellulite skin.

Little is known about the ability of the gelatin to improve the health of connective tissue. The amino acids found in gelatin, aid in the formation of the basic components of our connective tissue. They also help with weight regulation. If you’re looking for a good remedy against cellulite adds gelatin to your diet.gelatina-recetas-cocina

Celulitis

Piernas-sin-celulitis

La celulitis es uno de esos problemas que afecta a muchas mujeres. La mayoría de las fuentes coinciden en que la aparición de hoyuelos de la celulitis se produce debido a problemas o desequilibrios en el tejido conjuntivo y la grasa del cuerpo de una persona, pero hay muchas teorías sobre lo que puede provocar este desequilibrio. A continuación te presentamos los mejores tratamientos naturales contra la celulitis.

 

Parece que las hormonas, la dieta, el estilo de vida y la genética juegan un papel en la celulitis, pero no son absolutos. Mientras que las personas que tienen sobrepeso tienden a tener una mayor probabilidad de contraer celulitis, muchas mujeres delgadas también se quejan de él. Sin embargo, puedes intentar probar diferentes tratamientos naturales contra la celulitis que te pueden ayudar a erradicarlo o, al menos, disminuirlo.download (2)

El tratamiento de la celulitis en casa se puede hacer con cosas y prácticas sencillas que no tienes que gastar mucho para conseguir. Hay remedios naturales simples para la celulitis, algunos de los cuales también son conocidos como los remedios a base de hierbas. Algunos terapeutas recomiendan consultar a un médico antes de intentar cualquiera de losremedios caseros para la celulitis.

Vinagre de manzana contra la celulitisVinagre-de-sidra-de-manzana1

Se trata de uno de los mejores remedios caseros para la celulitis. Las composiciones nutricionales de vinagre de manzana ayudan a reducir la apariencia de la celulitis. El estrógeno y la progesterona son dos hormonas femeninas responsables de la deposición de grasa que produce la celulitis en la mayoría de las mujeres. La celulitis se puede reducir con el uso de vinagre de manzana como un tratamiento de la celulitis en casa.

El vinagre de manzana contiene ingredientes que reducen la apariencia de la celulitis en la piel. Para hacer vinagre de manzana contra la celulitis, sigue los pasos que se indican a continuación:

  1. Mezcla dos cucharadas de vinagre de manzana con 8 onzas de agua en un vaso.
  2. Agrega una pequeña cantidad de miel para endulzar este remedio casero para la celulitis.
  3. Bebe cada mañana para deshacerte de la celulitis.

El vinagre de manzana también se puede utilizar como una cura tópica para la celulitis. Para hacer remedios caseros para la celulitis de vinagre de manzana para la aplicación tópica, sigue estos pasos:

  1. Mezcla una parte de la mejor crema de masaje o aceite de tu elección con tres partes de vinagre de sidra de manzana.
  2. Amasa suavemente la solución resultante sobre las zonas con celulitis dos veces al día, todos los días.
  3. Masajea constantemente el tópico de vinagre de sidra de manzana con eficacia.

Ten en cuenta que estos remedios caseros para la celulitis van a funcionar bien si realizas ejercicios eficaces para deshacerte de la celulitis, así como una dieta adecuada.

El cepillado en seco

Uno de los mejores remedios caseros para la celulitis es mejorar la circulación de la sangre en la piel. El cepillado en seco es uno de los métodos que se recomiendan como remedios caseros para la celulitis. Cuando cepillas tu piel seca todos los días, ayudas a eliminar el exceso de líquido y toxinas atrapadas en ella. Las toxinas se conocen comúnmente como parte de las causas de la celulitis.download (3)

Exfoliante de café y azúcar

La mayoría de los remedios caseros para la celulitis usan combinaciones simples de cosas que encontrarás en casa. El exfoliante casero de café y azúcar realza el metabolismo de las grasas en el cuerpo, así como ayuda a eliminar el exceso de líquido de tu tejido de la piel. Estos son algunos consejos:

  1. Mezcla media taza de café molido con un cuarto de una taza de azúcar morena.
  2. La mezcla formará el exfoliante para utilizar como un remedio casero para la celulitis.
  3. Utiliza el exfoliante en las áreas con celulitis haciendo movimientos circulares.
  4. Puedes aplicar el aceite de oliva en las áreas.
  5. Una vez hecho esto, enjuaga el exfoliante en la ducha.wpid-exfoliate2

Verás una diferencia después de varias semanas de usarlo de manera coherente.

La gelatina

La gelatina y la celulitis son comúnmente relacionadas. Si quieres deshacerte de la celulitis de forma natural y en casa, ten en cuenta los alimentos con gelatina o incluye la gelatina en la dieta. La mayoría de la gente utiliza la gelatina para bajar de peso y el ejercicio y la pérdida de peso son una de las mejores maneras de eliminar la piel de la celulitis.

Se sabe poco acerca de la capacidad de la gelatina para mejorar la salud del tejido conectivo. Los aminoácidos que se encuentran en la gelatina, ayudan en la formación de los componentes básicos de nuestro tejido conectivo. También ayudan con la regulación del peso. Si estás buscando un buen remedio contra la celulitis añade gelatina a tu dieta.gelatina-recetas-cocina